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食在三月牛奶香蕉水果热饮家常菜好豆网揭

2019-02-04 12:33:52 | 来源: 汤羹

【食在三月】牛奶香蕉水果热饮_家常菜_好豆

这些都不重要

非常感谢好豆的好活动!非常感谢九阳的优质产品!拿到豆浆机就没有停歇,开工造饭哈!好喜欢九阳豆浆机的破壁功能,非常棒!时下最盛行喝水果的新生活,阳春三月,

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乍暖还寒,用九阳豆浆机来制作一杯水果热饮,口感细腻顺滑,果味浓郁芳香,滋润美白减肥,营养健康养胃,老少皆宜哦!

九阳豆浆机让喝水果变得如此简单,营养不流失,营养更全面,一杯优雅的水果热饮,不仅滋润肌肤,美容养颜,还带来一份美好的心情。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。有清热,润肠,解毒的功效,治热病烦渴,便秘,痔血等症。

成品图

食材:香蕉1根;牛奶1袋;苹果半个;百香果1个。

做法:

1、备齐材料,香蕉去皮切块;

2、苹果去皮去核洗净切块;

3、百香果去皮取瓤;

4、冰糖随自己喜欢的口味添加;

5、将所有材料加入豆浆机,加入适量的凉开水到最低水位以上;

6、启动热饮区——水果茶功能,豆浆机开始工作;

7、自动制作完成,倒入容器中;

8、美味下午茶备好了!

<跌得鼻青脸肿p>小贴士:

1、水果随自己喜好添加。

2、第一次做,苹果子给扔掉了,好可惜,下次要一起喝掉。

菜谱链接:

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