首页 >汤羹

冬季进补营养汤营养健康好豆网秘

2019-02-01 08:21:16 | 来源: 汤羹

【冬季进补】营养汤_营养健康_好豆

本话题已参加营养健康2月活动—冬春养生,营养为首,健康第一

冬天天气寒冷,营养当初第一位哟,已经立春日了,

冬季进补营养汤营养健康好豆网秘

自然要升春阳啦,升春阳当然属煲汤第一位喽。

莲藕性凉味甘,其药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、与人相处体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。莲藕用来煲汤,能于是补血益气,止血凉血,和胃,养颜护肤,消炎止痛,养阴补虚,自然是冬季和春季煲汤非常好的食材之一。

蘑菇性凉、微寒、味甘、入肝、胃经。能益气开胃、抗癌、促进血液循环、提高机体免疫力、止咳化痰、通便排毒。还能补充维生素B2.

正好孩子有些不适,喝莲藕蘑菇汤非常对正且也进补,非常不错,外加入一些蒜苗不仅增加色感也引起“热”来杀“凉”,是一错的进补搭配。

菜谱链接

四核台式电脑报价
东莞市大岭山
护眼灯台灯价格

猜你喜欢