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炸小河鱼的做法

2019-02-03 13:06:22 | 来源: 饮食

炸小河鱼的材料小河鱼1000g油适量盐适量料酒适量酱油适量 炸小河鱼的做法图片步骤,怎么做炸小河鱼好吃? 小河鱼去鱼肠和鱼头。加盐,酱油,料酒腌一天。油烧开,放进小河鱼。油炸。炸至金黄即成。 温馨提示:

鱼不仅营养丰富,而且美味可口。鱼历来成为人们喜爱的食品,吃鱼还对人体有多种保健功能。鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的开心激素有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。它有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。

炸好的鱼加辣椒炒或用豆瓣酱蒸

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